薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします

あなたは

何かを学ぶとき

こんなもったいない事

していませんか？

毎日届くある方の

メルマガで

「あぁ。それわかるー」

ってのがあったので

あなたにも

お伝えしようかなと。

もったいない学び方

それは、、、

いきなり

自分流にアレンジしない

ってこと

例えば

私はたまに

ふくらはぎが痺れたりします。

これは

腰から来ている

痺れなんです。

で、

この時に

足をいくらマッサージしても

解決にならなかったりします。

根本の

腰周辺から順番に

ほぐしていかないと

痺れは取れません。

でも

これを知らないと

ふくらはぎに良いことばかりを

やろうとしてしまいがち

プロの整体師の方なら

ふくらはぎをやっても意味ないよ！

ってのは

わかったりするわけです。

だって

どうしてそうなるのか？

ってのが経験上

わかってるはずですから。

でも

初めてのことを学ぶ時

◦めんどくさい

◦なんとなく違う気がする

◦イメージできない

なんてことを思いがち

すると

自己流にアレンジしたくなります。

という私も

昔は本当にそんな感じです。

少し聞きかじったことを

自己流でやりまくって

うまくいかない、、、

なんでうまくいかないんだろう、、

と悩む

で、

また違うことを

探し始める

結局

うまくいかない

これを繰り返しました。

自分に無いものを

得ようとしてるのに

過去の自分の知識で判断してる

っておかしいですよね？笑

過去の自分って

相当未熟なんだなー

って思います。

とは言っても

今もまだまだ未熟だと思っているので

たくさん学びたいんですけどね。

なので

あなたが何かを学ぶ時

相手の教えを

忠実に実践する

ってのがオススメです。

そして、ある程度

基礎ができたら

自分流にアレンジしていく

ってのがいいですよ。

p.s.

守破離って言葉をご存知の方なら

守が大事だぜ！って事です。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

いつもアナタを応援してますよ！

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