薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です。

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします

あなたは

過去に戻って

人生やり直したい

って思ってませんか？

でも

どんなに悔やんでも

過去は取り戻せません。

どんなに願っても

赤ちゃんからやり直すことは

できません。

それは

あなたも頭では

理解されているはずです。

もしかして

今が精神的に苦しいから

「過去に別の決断をしていれば、、、」

って思っている

ってことではないですか？

じゃあ

今の精神的に苦しい状況から

脱出できればどうですか？

精神的に豊かになれれば

極端に落ち込んでいる時間が減れば

人生変わりませんか？

そんな時に

あなたが感じるのは

◆10年、20年、30年苦しんできた

症状がそんなに簡単に改善するのか？

◆改善するとは思うけど

改善まで長い年月がかかるのでは？

って事ではありませんか？

ここで

あなたに質問です。

あなたが

新しい職場に勤めたとします

その会社の考え方に慣れるまで

どれくらいかかりますか？

自分と年齢と

同じ年月かかりますか？

かかりませんよね笑

はじめは新しいことに

戸惑うかもしれません

でも

半年後くらいには

すっかり馴染んでいる

なんて事はありますよね。

コレ

思考が変わった

ってことですよね？

改善も一緒なんです。

◆うつ
◆生きづらさ

を長い間抱えて

苦しんでいても

改善は可能です。

あなたが次第で

人生をやり直すことは

出来るのです

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

いつもアナタを応援していますよ！

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