福島県会津若松市のうつ病、生きづらさ脱出専門の心理カウンセリングルーム。短期解決指向アプローチ 女性カウンセラー在籍 | リバースハート会津

Rebirth heart 会津リバースハート 会津

営業時間 10:00~17:00 不定休

Blog

トップページ > Blog > 心はどこにあるの?

心はどこにあるの?

薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

 

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします。

 

 

さて

今日は

「心」の話です。

 

 

まず

◆辛い

◆苦しい

◆怖い

なんてのは

感情と言われたりします。

 

 

さらに、

これを

生み出すのは

「心」と言われていたりします

 

 

で、

あなたは考えたことがありますか?

 

 

「心」はどこにあるのか?

って。

 

 

だって

心が原因なら

心を何とかしなきゃ

ならないじゃないですか?

 

 

コレ

実は昔の私も

探したことがあります。

 

 

たまにある

イラストでは

胸にハートマークがあったり

することもあります。

 

 

でも

心臓には心はなさそうですよね?

 

 

腕にもなさそうですし

足にもなさそうですよね。

 

 

自分がいなければ

感情もないので

自分の中にはありそうですよね?

 

 

じゃあ

どこに心はあるんでしょうか?

 

 

 

感情はどこで

作られるのでしょうか?

 

 

あなたは

何となく気づきましたか?

 

 

そう

それは脳で作られます。

 

 

辞書では

このように書かれています。

 

こころ【心】

人間の

◆理性
◆知識
◆感情
◆意志

などの働きのもとに

なるもの。

 

 

また、

働きそのものをひっくるめていう。

精神。心情。

 

<デジタル大辞泉より>

 

 

◆すぐに落ち込む

◆緊張しやすい

◆人目が気になる

などは

脳がそうなるように動いている

ってことです。

 

 

もちろん

無意識に。

 

 

そこには

脳機能上の仕組みがあります。

 

 

それを

◆知り

◆実践して

◆習慣化

すれば

あなたは楽に生きられます。

 

 

苦しみを生む「心」は

「脳機能を知ること」が

改善のカギです。

 

 

頭の片隅にでも

覚えといてくださいね。

 

 

P.S.

私がうつ病のころ。

うつは心の風邪

と言われていました。

 

だから

心を何とかしようと

思っていました。

 

でも

見つかるわけもなく

改善まで20年。

 

 

結局は脳。

私がカウンセリングで

提供している

機能脳科学に出会うまで

さんざん苦しみました。

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

いつもアナタを応援していますよ!

 

こちらは もうチェックしていただけましたか?

↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓

————————————————

【無料メルマガ】

今だけ5大特典付き!

 

苦しさとさよならして

自分らしく充実した毎日を過ごすために

 

『シンプルな心の原則を知り

うつ病生きづらさから脱出する

7日間無料メール講座』

 

 

メールアドレスだけなので

10秒で登録できます。

 

いつでも配信解除は可能です!

 

 

下のリンクを押して登録を

お願いいたします

7日間無料メール講座

 

 

【youtubeチャンネル】

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

https://www.youtube.com/channel/UCo8pVcNvMwQXS1AChZFVmSw

 

 

 

モラハラ、ホスト通い、 ダメ男から

解放されたいなら、、、、、

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

恋愛依存に悩むあなたへ

負のスパイラルから解放される

7日間無料メール講座をお届けします。

 

今だけ3大特典をプレゼント!

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/utsuikidurasadassyutsu

 

最近の投稿

月別一覧