薬を使わず
3ステップで「うつ」を改善する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です。

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします。

さて、

まずは体験談から

S様(40代女性)

↓ ↓ ↓

●以前はどんなお悩みでしたか？

過去の辛い出来事や、

人から言われた嫌な言葉など

いつも思い出しては

悶々と考えてしまい

毎日が辛かったです。

妄想の中でその相手と喧嘩しては

イライラしていました。

人付き合いも苦手で、

疑心暗鬼になっていました。

家では夫にもとても気を遣い、

顔色ばかり見る日々でした。

怒られないように気を遣い

自分の気持ちを

押し殺している日々でした。

理不尽な事にも

黙って耐える事しか

出来ませんでした。

そんな自分を本当に変えたい

と思っていました。

●具体的にどの様な効果がありましたか？

カウンセリングを受けていくうちに、

気付いたら、

妄想の中の喧嘩も、

イライラする事も減っていき、

カウンセリングが終わる頃には、

悶々と考え事をする事も

とても少なくなりました。

ネガティブな思いが襲ってきても、

切り替えが上手に

出来るようになりました。

そして、

自分の意見を言う事も

少しずつ出来る様になりました。

1番驚いてる事は、

夫が優しくなった事でした。

私に対しての気遣いの言動が

みえるようになり、

とてもとてもびっくりしています。

自分が変われば、

自然と相手も変わるのかなと

実感しました。

●セッションを受けていなかったらどうなっていましたか？

トラウマなど、

過去の事ばかり考えて後悔や、

落ち込みから抜け出せなかっと思います。

そして、

自分で作り出せるはずの

未来の事も、

心配と不安で悶々として

前に進めなかったと思います。

●迷っている方へ一言お願いします。

少しの勇気で、

本当に変われることを

体験してほしいです。

本当に変われます！！

そして、

この先たとえ試練が起きても

私なら大丈夫！と

自分に言ってあげられます。

親切に寄り添ってくれた先生に

心から感謝しています。

ありがとうございました。

迷ってる方、

今が変われるチャンスです！！

↑ ↑ ↑

S様もおっしゃっていますが

少しの勇気で

あなたも変わる事はできます。

でも

ほんとに変われるのかな？

って不安にもなりますよね。

改善された方は

そこを乗り越えて

一歩踏み出した方ばかり

不安がゼロだった

って方は

ほとんどいないはずです。

でも

苦しい人生より

楽な人生の方が

いいと思いませんか？

あなたが

「変わる」と決断すれば

未来は変わります。

苦しい毎日はもう嫌だ

もっと楽に生きたい

と思ったら、

体験カウンセリングに

お申し込みくださいね。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

今まで苦しんだのですから

この先の人生は

楽に生きていいんですよ！

いつもアナタを応援していますよ！

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