薬を使わず
機能脳科学に基づいた
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
伊藤　操です

今日もお付き合い
よろしくお願いいたします

それでは今日も
体験談をご紹介しますね

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T様(50代 男性)

●以前はどんなお悩みでしたか？

自分がこうあるべき

という考えになっていて、

身の回りで起こる全てのことが

自分の能力不足と思ってしまう。

人に声をかけることが出来ない。

人の目が気になり落ち着かない。

●具体的にどの様な効果がありましたか？

まわりの目や雰囲気が

あまり気にならなくなった。

人の顔をみられるようになり

声をかけることが苦ではなくなった。

自分のことが俯瞰でみられるようになり、

身の回りの出来事に対して

これでいいんだ、という評価になった。

●セッションを受けていなかったらどうなっていましたか？

考え方が変わらず自分を追い込んで、

誰にも相談出来ずに

つらい生活を続けていたと思います。

●迷っている方へ一言お願いします。

どうして自分だけとか、

自分に何が足りないのか、

といつも考えてしまっていました。

そんなとき妻から

リバースハートのことを勧められ、

体験カウンセリングに行きました。

その内容は

自分の考えの答えのような気がして

ワクワクしたのを今でも覚えています。

体験カウンセリングだけでも

受けてみられることおすすめします。

↑　　↑　　↑

T様はうつ病と診断されていて

休職中でした

何もやる気が起きず

あらゆる事が面倒くさい

とおっしゃっていて

好きだった趣味も

楽しく感じなくなっていました

そんなT様

卒業される頃には…

心がザワザワすることが減り

穏やかな感情でいられることが増えた

とおっしゃっていました

また

やってみようと思うことが

あまり考えずに行動に移せる

ともおっしゃっていました

復職することにも

あまり不安はなくなった

ということでした

印象的だったのは

「今はうつになる前より
　
　楽しんでいます！」

という言葉です

素晴らしい変化ですよね

あなたも

T様のように楽になりたい

そう思ったら

体験カウンセリングにお越しください

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

今まで苦しんだのですから

この先の人生は

楽に生きて良いんですよ！

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