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他人の目が気になる

薬を使わず
テンプレートで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です。

あなたは

他人の目が気になる

なんて事はありませんか?

 

 

今日いらっしゃっていた

Iさんも同じお悩みでした。

 

 

現在カウンセリングに

通われて1ヶ月です。

承諾をいただいたので

ご紹介いたします。

 

 

Iさんのお悩みは

◆他人の目が気になる

◆いつも不安に支配されている

◆夜中に頻繁に目が覚める

◆自分に自信がない

◆食べたくないのに食べてしまう

という感じです。

 

で、

今日Iさんが

おしゃっていた事

それは

◆他人の目があまり気にならない

◆気持ちが平穏で楽になってきた

◆子供にもイライラしなくなってきた

◆家事などで手を抜くことが

できるようになってきた

◆小さなことで幸せを

感じられるようになってきた

との事です。

 

たった1ヶ月なのに

素晴らしい変化です。

 

 

私の経験上でも

2番目に早いスピードで

変化をされている方です。

 

 

他には

幼少期からの自己肯定感の低さ

というのもありましたが

 

お伺いすると

「過去の事は気にならない

今しか見ていない」

とおっしゃっていました。

 

で、

改善のために

何をやったのか

気になりますよね?

 

 

カウンセリングでよくありがちな

過去の原因探しとかは

していません。

 

「たったこれだけ?」

とお客様からよく言われる

メソッドを忠実に

やっていただいただけ

です。

 

 

やったのは

もちろんIさん。

 

 

Iさんが

手に入れた成果です。

 

 

もちろん

まだ解消できていない部分もあるので

それに関しては継続して

サポートは続きます。

 

過去に何があっても

いつでも変わることはできます。

 

あなたが諦めなければ

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

いつもアナタを応援していますよ^_^

 

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