今日と同じ明日が来ると思っていませんか
- 2021年4月25日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 伊藤 操です 緊急事態宣言が解除になり 以前のような日常が...
「どうしよう、、、」が止まらない
- 2021年4月24日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です あなたは 些細な出来事で 「どうしよう、、、」と 不安がグ...
思い込みを疑いましょう
- 2021年4月23日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 伊藤 操です 新型コロナウィルスの 自粛期間が明けて また...
変な人から幸せ者へ
- 2021年4月22日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です あなたは 電車内で 大声で 歌を熱唱してい人が いたらどう...
あなたの生きづらさは親のせい?
- 2021年4月21日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です あなたの 今の生きづらさは 親のせいだと思いますか? もし...
寝れないはツライ、、、
- 2021年4月20日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です あなたは 夜、眠れてます? 以...
忘れられない一言
- 2021年4月19日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です 以前に 伊藤先生と一緒に 一番初めの師匠のところに 遊びに行ってきました...
うつ病は甘えているだけなのか?
- 2021年4月18日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です あなたは うつ病は甘えているだけ なんて思ってませんか? ...
性格は生まれつき?
- 2021年4月17日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 岸田考司です あなたは 自分の性格は 生まれつきのものだから 変わる事は...
どんな人間でありたいですか
- 2021年4月15日
薬を使わず 3ステップで「うつ」を解消する 負のスパイラル解放トレーナー 伊藤 操です 今日は子育てについて 考えてみたいと思います...