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余裕がないときほど

精神的に余裕がないときは

 

周りが見えなくなっている事が

 

多いです。

 

 

そうすると

 

自分自身の思考範囲も狭くなってしまっている

 

場合もあるのです。

 

 

そんな時こそ少しでも休んで下さい。

 

5分でもかまいません。

 

 

空を見上げて下さい

 

周りの景色を見て下さい

 

 

もちろんそれが本質的な改善に

 

なるということはありません。

 

でも何かに気づく事はあるかもしれません。

 

 

 

私自身もそうでした。

 

景色を見る余裕すらなく

 

目の前の事に集中しすぎて

 

余裕がなく堂々巡りしていました。

 

 

 

同じ事を繰り返して結果を変えることはできません。

 

違う事を取り入れるから結果は変わります。

 

 

 

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