群馬県太田市のうつ病、生きづらさ脱出専門の心理カウンセリングルーム。短期解決指向アプローチ 女性カウンセラー在籍 | リバースハート

Rebirth heartリバースハート

営業時間 10:00~22:00(受付19:00迄)不定休

Blog

トップページ > Blog > どれがホントの自分?

どれがホントの自分?

「これはホントの自分ではない」
「自分以外の人間になりたい」

 

そういうお悩みをたまに拝見します。

 

 

でもホントの自分って

 

どのような状態を言うのでしょうか?

 

 

今いる自分も

 

理想をかなえた後の自分も

 

すべて自分です。

 

 

好きな自分も

 

嫌いな自分も

 

どう自分をとらえるかで

 

見方が変わります。

 

 

 

変えるなら

 

まず自分へのとらえ方を変えることです。

 

自分をどうとらえるかは

 

普段無意識にやっていることです。

 

 

セルフイメージを変えて

 

思考パターンを変えることにより

 

今の自分を認められるようになります。

 

 

こちらはチェックしていただけましたか?

 

↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓

 

————————————————

 

今だけ2大特典付き!

 

苦しさと決別し

自分らしく充実した毎日を過ごすために

 

『シンプルな心の原則を知り

うつ病生きづらさから脱出する

7日間無料メール講座』

 

メールアドレスを登録するだけ

なので

10秒で登録できます。

いつでも配信解除は可能です!

下のリンクを押して登録を

お願いいたします

 

https://www.cocoro-rebirthheart.net/course

 

 

 

モラハラ、ホスト通い、ダメ男から

 

解放されたいなら、、、、、

 

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

恋愛依存に悩むあなたへ

 

負のスパイラルから解放される

 

7日間無料メール講座をお届けします。

 

今だけ2大特典をプレゼント!

 

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

https://peraichi.com/landing_pages/view/utsuikidurasadassyutsu

 

————————————————

最近の投稿

月別一覧