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無意識の正体

「無意識の正体」について

 

今日はお話しをします。

 

 

結論から言います。

 

===

「無意識」=「記憶」

===

 

です

 

 

 

これだけだと意味がわかりませんね(^_^;)

 

詳しく説明をしますね

 

 

 

無意識のレベルにいくまでには

 

何パターンかありますが

 

長くなるので今回は1つだけご紹介します。

 

 

それは「反復」

 

繰り返す事です。

 

 

過去に

 

「見たり」「聞いたり」「体験したり」

 

したことを繰り返す事で

 

記憶に定着します。

 

行動の習慣も同じです。

 

 

 

★例を上げるとたくさんありますが

 

性格

文字を書く、

ブラインドタッチ、

車の運転

服を着る、

物事に対するイメージ等

 

 

これらは今まで繰り返し行ったから

 

無意識に出来るようになっているのです。

 

 

 

僕がよく使う言葉で

 

「3日前の晩ご飯は覚えていますか?」

 

というのがあります笑

 

 

何もなければ覚えていないですよね(>_<)

 

 

では両親の顔を覚えていますか?

 

おれは覚えていますよね(^_^)

 

 

 

極端な例ですが

 

『反復』すると記憶を保持する事ができます。

 

 

人間は元々忘れっぽい生き物です。

 

今何かをしていても

 

20分後には42%忘れていると言われます。

 

 

 

 

でも無意識(記憶)が自分を苦しめるのです。

 

親が言っていたこと

友達がいっていたこと

TVで言っていたこと

本で読んだこと等

 

 

===

今までの人生で自分が

 

見たり、聞いたり、体験した事で

 

自分とって有益ではない記憶を

 

保持しているから

 

無意識に自分にブレーキをかけるのです。

===

 

 

だからその「無意識のブレーキを外す事」は

 

とっても大事です。

 

 

 

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