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人間の集中力は「金魚」以下!?

集中出来ない!って

お悩みはありませんか?

 

 

実は

人間の集中力が

金魚に負けるって

知っていました?

 

=====

金魚の集中力は9秒

人間の集中力は8秒

=====

 

だそうです。

 

 

マイクロソフトが

2015年に発表した物です。

 

驚きですよね!

 

もし

頭がモヤモヤして

集中できないって事でしたら

それは

また別のお話しです。

 

 

 

それって

頭の中で不安が

グルグルしている状態の

場合が多いです。

 

 

そして

その思考に

自分の意識が向いているので

集中できないのです。

もうわかりましたか?

無意識の思考を

意識化して

目に見える状態にしてあげれば

対処は可能です

 

そうすると

自分が集中したい物に

集中することも

可能になるのです。

 

 

 

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