群馬県太田市のうつ病、生きづらさ脱出専門の心理カウンセリングルーム。短期解決指向アプローチ 女性カウンセラー在籍 | リバースハート

Rebirth heartリバースハート

営業時間 10:00~22:00(受付19:00迄)不定休

Blog

トップページ > Blog > 過去のトラウマと嬉しいサプライズ

過去のトラウマと嬉しいサプライズ

トラウマとサプライズって

聞くとどんな印象がありますか?

 

 

トラウマというと

嫌な負の印象

嬉しいサプライズといえば

楽しげな良い印象では

ないでしょうか?

 

 

これって

実は機能脳科学で見てみると

構造は同じなんです。

 

 

=====

記憶であるということ

感情とセットであること

=====

 

 

だから

記憶の簡単な

メカニズムを知ることで

トラウマでも

対処をすることが可能なのです。

 

 

人間は忘れられない事は

ありません。

 

 

私にも

昔トラウマがありました。

大型犬に噛まれたことが

あります。

 

 

ゴールデンレトリバーって

やつですm(__)m

 

 

 

後ろから太ももをガプって

やられまして

直径1センチぐらいの

穴が4つ

太ももに空きました。

 

 

傷が深かったので

注射器消毒液をいれて

傷の奥を洗浄するという

感じでした。

 

 

しばらくの間大型犬は

怖かったですね(T_T)

 

 

でも

今は全然大丈夫です。

 

普段は忘れているんです。

 

昨日たまたま思い出しましたが

「そんなことあったなぁ」ぐらいです。

 

 

未だにあとは残ってますよ笑

 

 

でも

思い出す頻度はかなり低いです。

 

大型犬を普段見かけても

特になんとも思いません。

 

「犬」って認識するくらいです笑

 

不安が強い場合も

もちろん「記憶」が

関わっています。

 

 

不安に思うことは

必ず過去に自分が「記憶」したこと

ですからね。

 

そう考えると

「記憶」についてのマスターに

なれば多くのことが

解決しそうじゃないですか?

 

 

こちらはチェックしていただけましたか?

 

↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓

 

————————————————

 

今だけ2大特典付き!

 

苦しさと決別し

自分らしく充実した毎日を過ごすために

 

『シンプルな心の原則を知り

うつ病生きづらさから脱出する

7日間無料メール講座』

 

メールアドレスを登録するだけ

なので

10秒で登録できます。

いつでも配信解除は可能です!

下のリンクを押して登録を

お願いいたします

 

https://www.cocoro-rebirthheart.net/course

 

 

 

モラハラ、ホスト通い、ダメ男から

 

解放されたいなら、、、、、

 

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

恋愛依存に悩むあなたへ

 

負のスパイラルから解放される

 

7日間無料メール講座をお届けします。

 

今だけ2大特典をプレゼント!

 

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

https://peraichi.com/landing_pages/view/utsuikidurasadassyutsu

 

————————————————

最近の投稿

月別一覧