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世の中は見たいように見えている

「嫌われる勇気」という本が

ベストセラーになりましたね。

 

 

その中で

「世の中は自分で意味づけをしている」

という項目はなかったでしょうか?

 

 

私の見ている世界と

皆さんが見ている世界は、

同じようで違うのです。

 

 

そして

「誰一人同じ世界は見ていない」

ということですね。

 

 

 

「出来事に影響されるのでは無く、

受け取り方によって影響がある」

というのもありましたね。

 

 

 

これが

価値観や信念といわれる物ですね。

 

 

この2点だけを見るだけでも、

絶対的な正解や絶対的な正義というものは

無いということが分かるかと思います。

 

 

 

うつ病で苦しんでいる方や

パニック障害で苦しんでいる方は

たくさんいらっしゃいます。

 

 

真面目な方も多いですし、優しい方も多いです。

 

怠け者でもありません。

 

 

 

まずは原則を知り、

ご自分の価値観や信念が

絶対に必要なものなのかというところから

点検されてみるのも良いかもしれません。

 

 

 

そして

自由に物事をとらえて良いという事を

実感できれば改善は早いはずですよ

 

 

 

 

 

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