今日のタイトル

コレは

通って4ヶ月目の方が

言っていた言葉です。

許可を頂いたので

ご紹介しますね。

その方は

うつ病で

別のカウンセリングに通って

改善せずに私のところにいらっしゃいました。

でも今は

以前なら落ち込むような事があっても

落ち込まない。

毎日不安も感じない。

そして

毎日充実して楽しい

っておっしゃっていたんです。

でも

悪い感じがしないのが

逆に不安というか

違和感がある

とのことだったんです。

実は

人間って

今まであったものがなくなると

違和感を感じる事があります。

それが自分にとって

◆良いことでも

◆悪いことでも

です。

例えば

私の友人Aさんは

半分ストーカみたいな友人のBさんに

悩まされていました。

ある時に

それは解決しました。

すると

結果は良かったけど

ある種の違和感を感じたそうです。

Bさんから頻繁にきていた

LINEが来ない

ってのが

なんだか寂しいような感覚があったそうです。

でも

Aさんはすぐに慣れたみたいですが。

で、

あなたは

◆不安のない
◆充実した

毎日手に入れたくないですか？

あなたの人生は今のままでいいのですか？

今日ご紹介した方のように

行動した人はこの瞬間にも

どんどん改善しています。

欲しい未来を手に入れています。

何かを変えようとしなければ

明日は今日とほぼ同じ明日がきます。

何かを変える意識

持ってみてくださいね！

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