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「自分のせいだ」と責めていませんか?

薬を使わず
テンプレートで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

 

あなたは

何かがあると

「自分せいだ」と

自分を責めていませんか?

 

卒業されたAさん(40代、女性)

も同じようなお悩みでした。

ご紹介しますね

 

↓ ↓ ↓

●以前はどんなお悩みでしたか?

やらなければならない事が

ほとんど手をつけられない事が多く

時間ばかり過ぎていって焦る毎日でした。

何かあるとすぐに

「自分のせいだ」と自分を責めて

泣いてばかりいました。

●具体的にどの様な効果がありましたか?

その都度の対処方法というのは

もちろん。

 

根本的な解決策を教えてもらったので

手がつけられないという事が

ほぼなくなり

色々な事に挑戦している自分がいます。

 

 

何かがあっても

「自分のせい」と

思わなくなりました。

 

その時に出てくる不安にも

対処できるようになっているのが

嬉しいです。

 

 

●セッションを受けていなかったらどうなっていましたか?

今でも何も手につかず

焦っていたと思います。

そして

泣いていたと思います。

 

 

●迷っている方へ一言お願いします。

私も初めは

その都度の対処法だけ

わかればいいと

思っていたのですが、

先生のおっしゃるとおり

不安や恐怖が起こる仕組みを

知って対処した方が

断然いいと私は

今だからわかります。

 

もっと早く知りたかったです。

 

先生のやっていることは

性格改善に近いのでは?

とも感じます。

私のように

自分に自信がない方や

不安に押しつぶされそうな人に

オススメしたいと思います。

 

 

私が変われたのだから

あなたも必ず変われると

思います。

 

↑ ↑ ↑

(ここまで)

 

時間は平等です。

どんな気持ちで

人生を過ごすかも

選べます。

 

 

あなたは

どのような人生を望みますか?

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

いつもアナタを応援していますよ!

 

 

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