最近O157で

群馬県や栃木県でも

感染された方がいたようですね。

感染源が分らない

というのも怖いですね。

しかし

簡単な予防方法をしておけば

防げる部分も多いようなので

気をつけたいですね。

では本題へ

スペクトラムは

集合体という意味です

自閉症とは

以下の様な特徴がある方のことです

＜自閉症の3つの特徴＞
◆社会性・対人関係の障害
◆コミュニケーションや言葉の発達の遅れ
◆行動や興味の偏り

アスペルガーなども

以前は区分けされていましたが

最近では

その区分けが

より大まかに

なっているようです。

そして

訓練次第では

生きやすくすることは可能

と精神科医も言っています。

そして

大きなくくりで見ると

10人に1人は

「自閉症スペクトラム」である

という話もあるくらいです。

病名はお医者さんが

その症状に合わせて

区分けして診断名がつくものですよね。

切り傷などの裂傷とかは

目に見えてわかりやすいですが、

特に心の関わる病名は

もちろん目には見えませんし、

うつ病や不安などと

併発することも多いようなので、

そのような「傾向である」

と思っていた方が良いと思います。

そして

その病名にこだわらず、

負けないようにした方が

良いと思います。

「自罰をしてしまう」傾向や癖がある
「不安が大きくなる」傾向や癖がある
「ふさぎがち」な傾向や癖がある

病名に負けてしまうと

「どうせ」とか

「私はダメ」

という思考になりやすいのです。

必ず改善への可能性へはあるのです

可能性だけはゼロにはなりません。

出来ない事より

どんな小さな事でもやってみる

そうすると

出来ることは

確実に増えていきます。

どんなに小さく、

くだらないと思ったことでも、

自分にとって「有益である」

と思ったら

やってみる方がいいと思いますよ。

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