薬を使わず
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします

先日コロナワクチンの

3回目を受けました。

いやー。

多少の副反応が出ました。

熱が出たので

お粥を食べていたのですが

それだと

夜中にお腹がすくのです。

夜中に食べない方がいいかな？

と考えながらも

欲望に負けました笑

家にあったインスタントラーメン

を作って食べました。

カップではなく

袋のやつです。

私は

袋のインスタントラーメンって

なんか好きなんですよね。

たまに無性に

食べたくなったりします。

で、

食べながら

ふと思ったんです。

これ、

人生も一緒だ

って

私は

大袈裟に言えば

このインスタントラーメンを

こよなく愛しているわけです。

でも、

インスタントラーメンなんて

◆何が美味しいの？

◆何がいいかわからない

◆健康に悪いでしょ？

って言う人

いそうじゃないですか？

さらに

熱がある時に

「インスタントラーメンなんて

食べてちゃダメでしょ」

とか

言う人がいても

おかしくないですよね？

心配してくれてるのかもしれませんが、

「いや、私がいいなら

別にいいじゃん」

って感じじゃないですか？

私の人生ですし。

同じように

あなたの人生は

あなたの好なようにしていいのです。

周りの人は

心配して色々言うかもしれません。

でも

未来のことは

誰にもわかりません。

大事なことなので

もう一回言いますね。

もっともらしく

「こっちの方がいいよ」

って言う人も

未来のことは知りません。

出来るだけアナタの思った通りの

人生を過ごしましょうね。

今日も最後お読みいただき

ありがとうございます

今まで苦しんだのですから

この先の人生は

楽に生きていいんですよ！

いつもアナタを応援してますよ！

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