薬を使わず
機能脳科学に基づいた
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です。

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします。

アダルトチルドレンについての

動画をYoutubeにて

公開しました。

一度公開はしたのでが

もっと

分かりやすくならんものか

と思っていたので

再編集をしました。

で、

それを

1回公開したのですが

今度は画質が悪い。

そんなこんなで

画質を良くして

また公開しました。

3回目の公開です。

私の場合は

編集した動画って

あまり出したことがないので

試行錯誤の繰り返し

って感じです。

で、

コレ

人生も一緒です。

新しいことを始めようと思っても

始めから上手くいく事なんて

ほとんどありません。

上手くいかなかったら

修正する

それで

また上手くいかなかったら

修正する

そうやって

出来るようになっていく

と思うんですよね。

例えば

自転車に

乗れるようになるまでも

一緒ですよね。

まぁ

何度も繰り返し

練習しますよね。

じゃあ

なんで諦めなかったんでしょう？

それは

自転車に乗れた先を

想像していたから

だと思います。

例えば

・乗れたら移動が楽だろうな

・なんか楽しそうだな

・友達に馬鹿にされないだろうな

とか

人生も

自分の未来をどうしたいか？

という目的地が大事なんです。

自分の未来をどうしたいか？

って考えてみるのがオススメです。

P.S.

新しく再編集した動画は

こちら

↓　↓　↓

【再編集高画質版】

アダルトチルドレン。世代間連鎖は断ち切れるの！？

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

今まで苦しんだのですから

この先の人生は

楽に生きて良いんですよ！

いつもアナタを応援していますよ！

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