薬を使わず
機能脳科学に基づいた
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です。

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします

今日のタイトル

昔カロリーメイトのCMで

使われてたキャッチコピーです。

で、

そのCMのテーマは

受験です。

でも

あなたにも

当てはまるって

私は思ったんです。

あなたは

人より多少の不安に

なりやすいかもしれません。

劣等感を

感じやすいかもしれません。

罪悪感を

感じやすいかもしれません。

人目も気にしてるかもしれません。

自信もないかも

しれません。

でも

あなたは

そこでは終わらない人

です。

もちろん

あなたが

望むなら、、

です。

私は

お世辞は言いません。

思っていないことで

人を褒めたりもしません。

あなたには

変わるための力があります。

こういうと

「いやいやそんなのはありません」

って思うかもしれませんね。

でも

あなたにも

底力があるんです。

自分を少し

信じてあげて欲しいんです。

苦しい中でも

なんとか

生きてきた自分を。

そんなあなたに

自分を変える力が無いわけは

ないんです。

変わるのは

いつかではありません。

今です。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

今まで苦しんだのですから

この先の人生は

楽に生きていいんですよ！

いつもアナタを応援してますよ！

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