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見えてるのに見ていない

昨日滅多に見ないTVをみていたら

 

穴場の観光スポットということで

 

栃木県足利市が出ていました。

 

地元民でも知らない事は多いのですよね笑

 

 

では本題へ

 

カウンセリングというのは色々種類がありますね。

 

どのようなカウンセリングでも基本精神となるのは

 

来談者中心療法の中心概念である

 

 

受容、共感、傾聴です。

 

 

来談者中心療法は『相談者の話を聞くだけ』というのが

 

中心となりますので効果がないとはもちろん言えませんが

 

物足りなさがあるかもしれません。

 

来談者中心療法のみでやっている先生は

 

独立して開業しているカウンセラーだと少ない気がします。

 

 

人間は外圧で変わる事は少ないです。

 

外圧とは『人生観を変えるような体験』等です

 

そして自らが変化しようとしないと変われません。

 

そのための『気づき』を得てもらうのがカウンセリングなのです。

 

「ひらめき」とか「腹におちる」という状態です。

 

それが俗に言う

 

思い込みをはがすということです。

 

 

方法論を知っていてもできないということがあった場合は

 

思い込みが邪魔をしている場合があります。

 

多くの人にとってそこが盲点だったりもします。

 

 

 

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