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テクニックだけでは

ネットで検索すれば

 

様々なテクニックは載っています

 

確かに

 

テクニックには即効性があるものも

 

あります。

 

 

しかし

 

その場限りや

 

2,3日すると

 

またいつも通り苦しくなる場合があります。

 

 

根本が変わっていないので

 

元に戻ってしまうのです。

 

 

根本の深い部分から

 

改善へとつなげていかないと

 

本当の改善へは

 

かえって遠回りになってしまう場合も

 

あります。

 

 

本質+テクニック

 

 

ただし

 

根本的な物を変えようとすると

 

時間が少し変わります。

 

もちろん

 

少し努力も必要です。

 

 

しかし

 

年単位でかかる物でも

 

ないですよ。

 

 

テクニックだけに頼らず

 

本質的な改善を

 

目指して下さいね。

 

 

 

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