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スグに変わりたいと焦っていませんか?

薬を使わず
機能脳科学に基づいた
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です。

 

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします。

 

あなたは

気分の落ち込みや

焦燥感やイライラが

毎日続いている

 

なんて

お悩みはありませんか?

 

 

実は

過去の私も

同じような感じでした。

 

こんな毎日から

抜け出す方法はないかなぁ

 

できれば1回で

スグに変われる方法はないものか

なんて

よく考えていました。

 

 

もちろん

色々と方法は

探すわけです。

 

1回で変われますよ

みたいな情報もありました。

 

 

それを見ても

「そんな上手い話なんて

ないんじゃね?」

 

という

疑いが出てくるわけです。

 

 

これならなんとなく

変われるかも

と思える違う情報があっても

 

「3ヶ月はかかります」

というのを見たら

「そんなに待てません」

という考えが出てしまう。

 

スグに

一瞬で人間が変わる

なんて難しい

とは頭でわかっている

 

でも

焦燥感から

スグに変わりたい

と思ってしまう

 

もう

堂々巡りなわけです。

 

 

あなたも

こんな考えありませんか?

 

 

で、

私がカウンセリングを

受けたところは

1回で人生の変え方を教えます

というところでした。

 

 

答えが欲しかったので

散々迷ったあげくに

受けてみました

 

 

受けてみると

半信半疑ですが答えらしきものは

見つかりました。

 

 

「こうすれば

あなたの悩みは解消します」

という方法も

もらいました。

 

 

その日は

少し気持ちも

安定しました。

 

 

でも

次の日からは

いつも通りの苦しい毎日

 

 

答えはあっても

自分は何も変わってない

 

教えてもらった方法も

やってない

 

 

その1週間後

またカウンセリングに行っても

教えてもらえる方法は一緒

 

 

その時

思ったんです。

 

 

カウンセリングを受けだけじゃ

根本的には何も変わらない

 

言われたことを

自分でやらないと

変わらないんだ

ってこと。

 

 

で、私も

スグに変わりたい気持ちを我慢して

実践をし続けたわけです。

 

そしたら

毎日が生きやすくなりました。

 

 

もしかしたら

あなたの悩みは

偶発的な出来事で

解消できるかもしれません。

 

 

俗にいう

人生観を変える出来事

ってやつです。

 

 

でも

一番確実なのって

自分で実践して解消すること

だと

私は思っています。

 

 

だって

自分の思考を変えられるのって

結局は

自分だけですから。

 

 

出来事は

ただの変化のきっかけ

です。

 

それに

いつ起こるかも

わかりません。

 

 

過去のお客様も

みなさん自分で実践して

変わっていったんですよ。

 

 

今の解消したい

悩みがあるなら

 

自分の力で

変えてみませんか?

 

 

もちろん

その方法はありますよ

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

 

今まで苦しんだのですから

この先の人生は

楽に生きていいんですよ!

いつもアナタを応援していますよ!

 

 

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