こんばんは

薬を使わず
機能脳科学に基づいた
3ステップで「うつ」を解消する

負のスパイラル解放トレーナー
岸田考司です。

今日もお付き合い

よろしくお願いいたします。

あなたは

幸せ

って

なんだと思いますか？

よく

幸せになる

なんて言いますよね？

じゃあ

どうすれば

幸せになれるんでしょうか？

という

話にもなると

思います。

お金があれば？

自分を認めてくれる人がいれば？

子供がいれば？

社会的地位があれば？

なんて

意見もありますよね。

確かに

あればいい物も

あります。

でも

実は欠けているものがあると

それを手に入れても

自分は満たされない

幸せを感じない

なんてことも

よくある事なのです。

じゃあ

その欠けているものは何か？

というと

幸せを感じられる自分

なんです。

コレ

劣等感に罪悪感が

習慣としてあると

そうなります。

しかも

これが毎日の生きづらさの

原因にもなっています。

なので

幸せを感じられる自分になる

というのが

大事なのです。

だって

幸せって

感じるものですからね。

でも

劣等感や罪悪感があると

自分に不足しているものを

脳は勝手に探します。

確かに私の周りには

感謝できるものはあるけど、、

と

頭では理解できる

でも

どうしても不足しているものに

意識が集中してしまう

なんて状態にもなりがち

そうすると

毎日は苦しくなります。

と言ってる

過去の私も

そうです。

自分の周りには

恵まれているくらい

たくさんのものは

ありました。

でも

私は幸せを感じることは

できていませんでした。

些細なことに

感謝することも少なく

毎日

自分に足りないものばかりに

意識が向いていました。

そんな私でも

生きづらさを解消し

今の私は

些細なことでも

感謝もできますし

幸せも感じられます。

しかも

環境は

特に変わっていません。

ただ

私が変わっただけ

です。

過去のお客様も

同じように

幸せを感じられるように

なっています。

あなたも

毎日を幸せを感じながら

過ごせるようになりませんか？

その方法は

ちゃんとありますよ。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

今まで苦しんだのですから

この先の人生は

楽に生きていいんですよ！

いつもアナタを応援してますよ！

こちらは もうチェックしていただけましたか？

↓　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓

————————————————

【無料メルマガ】

今だけ5大特典付き！

苦しさと決別し

自分らしく充実した毎日を過ごすために

『シンプルな心の原則を知り

うつ病生きづらさから脱出する

7日間無料メール講座』

メールアドレスだけなので

１０秒で登録できます。

いつでも配信解除は可能です！

下のリンクを押して登録を

お願いいたします

↓　↓　↓

【YouTubeチャンネル】

https://www.youtube.com/channel/UCo8pVcNvMwQXS1AChZFVmSw

モラハラ、ホスト通い、 ダメ男から

解放されたいなら、、、、、

↓　↓　↓　↓　↓

恋愛依存に悩むあなたへ

負のスパイラルから解放される

7日間無料メール講座をお届けします。

今だけ３大特典をプレゼント！

↓　↓　↓　↓　↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/utsuikidurasadassyutsu

——————————————