群馬県太田市のうつ病、生きづらさ脱出専門の心理カウンセリングルーム。短期解決指向アプローチ 女性カウンセラー在籍 | リバースハート

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カウンセリングとは

私が考える カウンセリングルームは あなたに対して   ◆ダメ出しをする場所 ◆カウンセラーがあなたに対して 高圧的に説教をする場所   で...

過度な原因探しはやめませんか?

原因を探ること これも言わば癖のような物です。     何か悪いことが起きたとすると、 「なぜ?」という原因探しをしませんか?  ...

記憶の曖昧さ

いきなりですが 「50円玉の表の部分」には 何が書いてあるでしょうか?     硬貨それぞれに図柄が入っていますよね。   &nb...

嫌な記憶の離し方

ふとした時に ◆過去の嫌だった経験 ◆辛かったことが 思い出される事はないでしょうか?     そんなときは 一度その思考をとめてみてくださ...

人生の中の目的地

人間は 何かをするときは 目的地があった方が頑張れます。       例えば 「とりあえずやめて良いよ!と 言うまでグランドを走れ...

原理、原則重視って?

「原理」 多くの物事を成り立たせる、 根本的な法則(規則)。 認識や行為の根本をなす理論   「原則」 特別な場合は別として、 一般に適用される根本的...

あなたの最強の味方はあなたである

「あなたにとって最強の味方はあなたです。 そして、あなたにとっての最強の敵もあなたです」     24時間365日 常に一緒にいる人がいます...

カウンセラーとしての心構え

『セッションに抵抗するクライエントなどいない。 柔軟性にかけるセラピストがいるだけだ』     先日ブログに書いた ミルトン・エリクソンさん...

心理カウンセラーを見分ける3つの方法

カウンセリングの口コミサイトを 見るとカウンセラー、セラピスト関連の 登録数が全国で約2400件もあります。     さらに心療内科や精神科...

可能性療法について

可能性療法というのは 聞きなれない言葉かと思います。   念のためにお伝えしておきますが、 私が勝手に作った訳ではありません(笑)   ビル...

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