周りの人は なんであんなに 楽しそうなんだろう？   悩み事なんてないんでしょ。   きっと うまくいっているから 楽しそうなんだ。 &nb...

今日は ＝＝＝＝＝ 型（テンプレート）はある ＝＝＝＝＝ というお話です     これだけでは完全に 意味不明ですね^^; 詳しくお話します...

今日は ＝＝＝＝ 環境が変われば、もしかしたら・・ ＝＝＝＝ というお話です 前回を 見てないよ！って 方はこちらから ↓　↓　↓ 検索して落ち込む 過去の私は...

今日は ＝＝＝＝＝ 検索して落ち込む ＝＝＝＝＝ というお話。     これだけじゃ 意味不明ですよね^^;     詳...

あなたは こんなスパイラルに ハマっていませんか？   ～～～～～～～～～～ 苦しい状況は一生このままなのかなぁ・・・ でもなんとかしたい ↓　　↓　...

最近プライベートで 特定の分野の話題の 相談をよく受けます。     それは   DV、モラハラ、ホスト通いは 何とかできないの？...

今日のタイトルは 既存のご相談者のSさんが 仰っていた言葉です。     Sさんはパニック障害と 診断されていました。   &nb...

今日のカウンセリングで 相談者の方が 「完璧主義がやめられた！」 「すっごい楽になりました」って 言っていました。   あなたも 「完璧主義」だったり...

最近私は 嬉しいことが多いんです^_^   相談者の方が卒業したり 以前なら頭がいっぱいになって パニックになっていた方が 冷静に対処できた！とか 嬉...

・怒りたくないのにイライラしたり ・なんだか元気が出なかったり   これってストレスか？ って思ったりしてませんか？   そして ストレス解...