元うつカウンセラーがお伝えするうつ改善法
- 2018年9月17日
ここにたどり着いたあなたは とっても真面目で 頑張り屋さんの素晴らしい人です! そんなあなたのために &...
何となくの思い込み
- 2018年9月16日
今日は ===== 何となくの思い込み ===== って話です 「水曜どうでしょう」って 番組を知っていますか? &n...
安心できる場所ありますか?
- 2018年9月14日
あなたには 安心できる場所って ありますか? 自分が否定されること無く 精神的に安心できる場所 ってことです。 &nb...
型(テンプレート)はある
- 2018年9月12日
今日は ===== 型(テンプレート)はある ===== というお話です これだけでは完全に 意味不明ですね^^; 詳しくお話します。 昨日は環境...
環境が変われば、もしかしたら・・
- 2018年9月10日
昨日は 私の苦しかった過去の お話でした 今日は ==== 環境が変われば、もしかしたら・・ ==== というお話です ...
検索して落ち込む
- 2018年9月9日
今日は ===== 検索して落ち込む ===== というお話。 これだけじゃ 意味不明ですよね^^; 詳...
決められない自分が嫌
- 2018年9月7日
些細なことでも 決められない自分が 嫌になったことは ありませんか? 些細な事なんだから 決めてしまえばいいのに 決められない。 &...
4つの習慣って・・
- 2018年9月5日
「4」って言う数字が 苦手だったりしませんか? 私も以前は苦手でした・・m(__)m だって 良くない連...
時間ばかりが過ぎて焦る・・
- 2018年9月3日
もしかして こんなお悩みありませんか? ~~~~~~~~~~~~~ A様 40代女性(6ヶ月コース) ●以前はどんなお悩みでしたか? やらなければ...
サザエさん症候群って治るの?
- 2018年9月1日
サザエさん症候群って ご存知ですか? サザエさんが終わると 憂鬱になるってやつですよ^^; これって 単なる思考パターンって 私は思...